从怀孕4个月的时候腰就开始酸了,现在已经快8个月了，但是晚上睡觉的翻身的时候特别困难.该怎么解决呢？
2016/05/27 04:06
您好，我从怀孕4个月的时候腰就开始酸了,现在已经快8个月了，但是晚上睡觉的翻身的时候特别困难.而且我也很难入睡，不知道是因为肚子大的原因还是怎么样，总之怎么都睡不着，该怎么解决呢？
提问者采纳
2016/05/27 04:06
怀孕后腰疼是正常的，有90%的人怀孕后都会引起腰疼，根据人的体质而定，有的人只是有一点酸痛，但有一些就严重些。不要过度担心，要经常运动一下，多出去走走，一定要记住别累着，要适当！过几个月就会自行消失的，但会随着孕妇的肚子越来越大而让腰椎来承受更大的压力。这是不可避免的。而有分泌物事正常的怀孕反应，会随着你的孕期逐渐增多的。要注意卫生，勤换内衣裤。祝你好孕！！
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