怀孕三个月，晚上睡觉没问题，午睡噩梦连连，全身虚汗，怎么回事?
2016/05/27 04:06
您好，本人已经怀孕三个月，晚上睡觉没问题，但是我一睡午觉问题就来了，总是会噩梦连连，而且会一下子惊醒，醒来之后还发现自己全身都是虚汗，请问这是怎么回事啊？
提问者采纳
2016/05/27 04:06
你好，晚上睡觉发噩梦，容易惊醒，可能是因为缺钙，这时候需要补钙. 建议口服盖尔奇d试试. 另外注意多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊，多喝喝牛奶，牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100～110 毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收。况且，药补不如食补。
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