怀孕3个月了，睡觉小腿老抽筋，而且经常做噩梦惊醒，胸口闷，没胃口，求解救！
2016/05/27 04:05
你好，我现在怀孕3个月了，睡觉小腿老抽筋，而且经常做噩梦惊醒。有时候还觉得胸口很闷，胃口倒没什么太大的改变。但是睡眠质量真是太烦人了，特别在中午睡觉的时候更加明显！求解答！！
提问者采纳
2016/05/27 04:05
你好，根据你的描述，小腿容易抽筋，睡觉容易惊醒有可能是缺钙或者受凉所致，建议您平时注意保暖，夏天很快就过去了，黎明时刻还是有点凉的。你还可以补充叶酸，这个不仅可以促进钙的吸收，对胎儿也是有好处的。祝心情愉快。
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