医生说孕妇最好在睡觉的时候保持左侧卧位，但是我感觉保持这个睡姿很困难，我应该怎么睡才好？
2016/05/27 04:02
医生说孕妇最好在睡觉的时候保持左侧卧位，但是我感觉保持这个睡姿很困难，我应该怎么睡才好？
提问者采纳
2016/05/27 04:02
建议这位妈妈可以先选择一个让自己舒服，宝宝又能够接受的睡眠姿势！另外还可以尝试一下尽量不要保持同一个姿势过久。可以先左右换着睡，千万别强迫自己的睡眠姿势，那样对睡眠是一点帮助也没有的！另外妈妈们尽量要选择宽松的衣服，保持床上用品的清洁和卫生！
评论(0)
加载中...
加载中...
其它回答(0)