请问孕中期以什么姿势睡觉对宝宝最好？谢谢！
2016/05/27 04:01
提问者采纳
2016/05/27 04:01
在胎儿7个月以前的孕妈妈都可以选择自己舒适的体位来睡觉的，不过最好的体位是左侧卧，仰卧其实都是可以的，不过最好不要长时间的仰卧睡觉，最好的轮流的睡，不要保持一个姿势太久。如果是侧卧的话就比较好，左侧卧是最佳的，有的妈妈不习惯左侧卧，可以尝试两边轮流睡，然后慢慢的减少右侧卧的时间，慢慢的习惯一下左侧卧，左侧卧可以减少子宫右旋的情况，可以保证胎儿的供血充足，对宝宝和妈妈都是比较好的，如果可以的话，妈妈最好是选择左侧卧。
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