2016/05/27 03:52
你好，孕早期不建议高强度的运动，适当的散步还是可以的；因为孕早期胎盘在子宫的附着力低，运动不当容易引发先兆性流产情况，具体建议小心为宜，避免粗重活等；到了孕中期可以结合自身身体素质选择合适的运动，比如游泳等。
wulin4638
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