孕妇从几个月开始需要补钙？
2016/05/27 03:49
提问者采纳
2016/05/27 03:49
孕早期就可以开始补了，孕期你和你宝宝两个人都需要钙来增强骨骼和牙齿，维持正常凝血功能以及神经和肌肉的功能。怀孕期间钙的需求量增加，如果每天的摄入量不能满足需要，就会从你的骨骼中吸走钙来首先满足胎儿的需求。孕早期还可以补充点DHA，DHA优化宝宝的大脑与视力，优生健丽藻油DHA乳钙胶丸，里面也含有钙的成分，这样可以不用买钙片了，一举二得
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