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您好,女性一般来说饮食上是要特别注意哪些问题?

匿名 |浏览692次
2017/08/29 11:07

你好医生,女性在饮食上要注意的原则是什么?比如哪些东西能吃,哪些不能吃?

全部回答(1)
  • 女性在饮食上要注意一个原则:膳食搭配合理,食物性味合适。,在选择食物的时候,可以适当选择含铁丰富的食物、或者补气健脾养血的药膳,如:木耳、杞子、红枣、龙眼肉、阿胶、党参、北芪、淮山、芡实等。

    专家 | 采纳率1% | 回答于 2017/08/29 11:19
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