您的位置:首页 > 幼儿 > 幼儿健康

睡眠的程度是分深度睡眠和浅度睡眠吗?

匿名 |浏览1783次
2017/08/25 10:40

今天才知道,原来睡眠的程度是有分别的,听说有分深度睡眠和浅度睡眠,我家宝宝睡觉好像挺好的,应该是深度睡眠吧?

全部回答(1)
  • 睡眠是一个生理过程,依赖大脑皮质和皮质下神经的活动来调节。睡眠的程度不是均匀一致的,而是有着深、浅睡眠交替的过程。正常的睡眠结构是1期、2期、3期、4期,接着4期、3期、2期、1期,连续六个周期,深浅睡眠交替。在深浅睡眠交替过程中,宝宝都可能会出现轻微哭闹、躁动等睡眠不宁的现象。睡眠正常的宝宝能从浅睡眠自行调节进入深睡眠。但是,有的宝宝睡眠调节功能较差,这时就容易醒来哭闹。

    专家 | 采纳率0% | 回答于 2017/08/25 10:43
    •  加载中...
提高悬赏 ×
提问期内,追加悬赏一次,可延长问题的有效期3天。悬赏越高,会吸引到越多的关注。
追加悬赏:  分
采纳回答 ×
向帮助了您的知道网友说句感谢的话吧!
选择分类×
>>
修改标签×