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想请教下提高宝宝抵抗力对预防患空调病有帮助吗?

匿名 |浏览664次
2017/08/18 15:07

医生,,想请教下提高宝宝抵抗力对预防患空调病有帮助吗?应该如何提高宝宝抵抗力?

全部回答(1)
  • 宝宝饮食一定要注意多样化,保持均衡不偏食。应该适量进食蛋白质,如鸡肉、鱼肉、瘦肉、鸡蛋等,每天多吃青菜、水果。蔬菜、水果含有丰富的维生素C。因此,通过合理调理饮食,以提高宝宝免疫力,预防空调病。 另外,适当晒太阳对于身体具有很好的杀菌作用,促进身体健康,这是因为阳光中所存在的紫外线能够很好的灭杀人体表面所存在的病毒以及细菌,令宝宝的身体更加的健康。除此之外,太阳还能够很好的促进身体对钙元素以及磷元素的吸收,增强身体的抵抗力。

    专家 | 采纳率0% | 回答于 2017/08/18 15:28
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