刘医生你好,我想请问下,营养不良与缺锌、缺铁有什么关系吗,如何判断,怎样补充?什么情况下需要给小孩添加营养补充剂?
营养不良一旦发生,也就意味着宏量与微量营养素都缺乏。但不是因为微量营养素的缺乏导致的营养不良,而是整个的营养缺乏才导致的缺锌、缺铁。无论是宏量营养素,如蛋白质、脂肪、糖,还是微量营养素,在我们体内不多不少才能起生理作用的,如果量多了,反而会变成毒物,而量少了,就是缺乏。在没有缺乏的情况下,家长根本不需要额外补充。家长不是医生,不能判断孩子是否缺哪种营养素,因此不建议家长自行给孩子添加营养补充剂。
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