宝宝经常扁桃体发炎引起发烧,医生只嘱咐清淡,该如何清淡呢?只吃白稀饭肯定是不够的吧?很苦恼,不晓得怎么来添加食物,宝宝一岁半了,已经一日三餐,基本以饭食为主了。
生病期间,要避免鱼汤、肉汤、五花肉馅等油腻的食物。但是青菜、瘦肉、鸡蛋羹等都属于清淡的范畴,建议比平时吃的软一些、素一点(不要全素)、水分多一些。