人体科学很深奥，有很多奥妙我们还未能完全探索清楚，就好像太阳系之外的宇宙还有很多不知道的东西。所谓毒乳汁，是当妈妈情绪不稳定时，对母乳质量产生了不好影响，进而影响到宝宝的营养摄入。原因在于：妈妈在生气的状态下，大脑给身体发出的信号会让身体内环境处于混乱状态，导致某些激素的分泌异常，并因此而对一部分器官产生不利影响，比如消化系统和心脏等，这一系列变化会进一步影响母乳中营养素的分泌，导致母乳中某些营养素含量和比例的改变，影响宝宝营养摄入。因此，心情不好时，一定要先调整心情再哺乳。很多妈妈有产后抑郁问题，需要找一些适合自己的调整方式帮助情绪好转，一方面有助于保证泌乳量，另一方面能确保母乳的质量，以保障母婴的身心健康。