孩子总生病，如何增强抵抗力呢？
平时多运动，小宝宝多引导他爬一爬，大一些的宝宝可以出去走一走，晒晒太阳，强健体魄；流感时节少去人流密集的地方，避免交叉感染；饮食上不要挑食，多吃蔬菜和水果，补充一些鱼、虾这类的优质蛋白食物，可以在辅食里加一些合生元益生菌，促进吸收；注意宝宝个人卫生，饭前便后要洗手，避免病从口入。
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