孕中期以后每日钙的需要量为1500毫克-1800毫克，所以每日除了饮食中注意多食高钙食品外，如牛奶，豆制品，还要补充钙制剂，每日600毫克。另外孕期补钙要选择高质量的钙制剂，即吸收率高，含杂质少的产品，如葆婴的劲骨钙得片。
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