我们知道婴幼儿多吃蔬菜有好处，但是有些蔬菜不有多吃，假如菠菜吃多了会阻碍钙的吸收，那么还有那些蔬菜或水果等是不宜多吃的呢？
1、孩子不宜多吃的蔬菜有：韭菜，洋葱，蒜，辣椒，芹菜等，因其纤维较粗，有一定的胃肠刺激性，故宝宝不宜多吃。 2、孩子不宜多吃的水果有：菠萝，杏，李子，葡萄，西瓜等，这些水果属于生冷食物，每日摄入量最好不要超过50克。
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