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剖腹产后可以去健身房吗

15 | 匿名 |浏览934次

2017/07/20 09:19

剖腹产三个月后可以开始到健身房做一些减肥运动吗？例如：器械；健美操；

全部回答(1)

李振平

建议开始可以做有氧运动，比如在跑步机上走路，用椭圆仪和自行车。身体适应后再做健美操和束形训练。
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专家 | 采纳率2% | 回答于 2017/07/20 09:25
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