您的位置：首页 > 生活

腹部的肉怎样能收紧

匿名 |浏览836次

2017/07/20 09:18

全部回答(1)

李振平

腹部收紧有两个方面。第一，要增加腹肌的力量，第二，要减少腹部的脂肪。肌肉力量可以采用卷腹，仰卧起坐等。至于要减少脂肪，就需要饮食、运动、生活方式的调整。还有他人的支持，结合起来。
评论(0)
专家 | 采纳率2% | 回答于 2017/07/20 09:26
- 加载中...

相关知识

相关百科

相关标签

生殖系统儿童糖尿病避孕措施自然流产避孕药宝宝哭闹孕前准备家庭教育维生素口腔护理

提高悬赏 ×

采纳回答 ×

选择分类×

修改标签×