我是一个人带宝宝的.根本就没有时间不过经常也会带他到处走走看看.每天做很多家务.这样子能否达到减肥的目的呢?
可以，带宝宝是一件很累的事情。消耗精力精神特别大，但能量消耗并不大，如果要想达到减肥的目的，必须在带宝宝的同时增加能量消耗，比如：推宝宝快步走、背着宝宝散步、让宝宝看你跳操等等
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