我家大宝夜里总是不肯睡觉，大人也到跟着晚睡，请问其他孩子也一样吗？
匿名
|浏览412次
2017/07/18 10:24
我是一个新手妈妈，什么都不懂，大宝夜里总是不肯睡觉，大人也到跟着晚睡，请问其他孩子也一样吗？要怎么纠正呢？
全部回答(1)
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宝宝玩很久才睡觉大多是不良的睡眠习惯造成的，家长应从小就帮助宝宝建立良好的睡眠习惯，每个宝宝的习惯都不一样，不能要求一致化。但有些要求，如小一些的宝宝应保证晚上10点-2点的黄金睡眠时间是处于深睡眠的；小月龄宝宝尽量在晚上八点前上床等，家长可以参照。宝宝睡眠习惯的建立需要时间，一般至少在15天以上，一旦习惯慢慢地建立起来，尽量持续坚持，避免随意的更改和调换，以免打乱孩子的睡眠习惯，特别是在小月龄的时候。
评论(0)专家 | 采纳率0% | 回答于 2017/07/18 10:38
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