您好，先检查一下宝宝附近有没有尖硬物品，如果没有看宝宝是不是饿了，检查孩子没有不舒服，就是白天睡觉时间过长影响晚上睡眠。白天尽量和孩子多玩玩，上午下午一小觉，不要让孩子睡的时间长了，保证孩子晚上睡眠好。
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