女宝宝,19个月,26斤,经常消化不良、肠道感冒,请问春季饮食需注意什么?另外,春季生长旺季,是否需额外补充钙粉、DHA等保健品?
对于消化不良的宝宝,首先饮食不要太杂,避免过多的粗粮或粗纤维含量高的蔬菜,比如芹菜、春笋等。不要吃的太油腻,避免用太多的肉汤、鱼汤之类的给宝宝做饭。食物要尽量温热、软了。不要加太多的肉或海鲜。这个年龄的宝宝还是建议春天适当补钙,DHA的问题,适当吃点深海鱼类就可以。