我家女宝,18个月了,不肯好好吃饭,每次吃饭是场战斗,要看巧虎,要玩玩具,总之你只能分散她的注意力才能勉强吃的进,一般好喂得时候半小时,难喂得时候要1个小时,累呀,每天要变着法子去想新花样,锌也在补得,不知为是么,每次吃饭时是固定一个小餐椅的,这样给她看呀,玩呀,好不好,还有我老公说给她饿着,但感觉饿了两顿胃口还是一般。
问题在于孩子小时候就没有养成一个好的饮食习惯。可以吃一些增进食欲的小中药,此外改变不好的饮食习惯更重要。这顿饭20分钟内没有吃完,就把饭撤掉,并且3个半小时以内不要喂食其它食物,让孩子有充分的饥饿感,坚持一短时间好的饮食习惯就会建立起来。吃饭时应该专心让孩子吃饭,去除周围的干扰因素,慢慢坚持就可以改掉孩子的怀习惯。
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