我在怀我家宝宝前120斤(我高170)胸部稍大(D罩杯),怀孕时胸部更大,都变形了,生宝宝时有190斤了,剖腹产后170多斤了,现在我喂奶2个月了还有154斤,胸部严重变形下垂而且一个大一个小,还有妊娠纹,怎么办?很急啊~!
你好,可以通过健康饮食,增加运动和改善生活方式的体重管理方法。