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一直自己带孩子，没时间运动，每天做家务也能减肥吗？

匿名 |浏览532次

2017/06/27 10:42

全部回答(1)

李振平

家务也是一项不做的运动选择，包括和孩子的亲子运动也是不错的一种运动形式，这些都可以帮助达到减重的效果，当然同时需要合理安排你的饮食，运动和饮食相结合减重的效果就会更好。
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专家 | 采纳率2% | 回答于 2017/06/27 10:48
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