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怎么帮助骨骼生长?有哪些好方法?听说运动可以促进骨骼发育?

3 | 匿名 |浏览279次
2017/06/23 10:02

听说运动可以促进骨骼的发育和生长?哪些方法可以促进骨头生长?具体是怎样体现出来的?

全部回答(1)
  • 让成长期的小宝宝多活动是很有好处的。运动最直接的作用是促进肌肉和骨骼的发育和生长。比如抗重力位下的坐位、站立、四点支撑爬等,都可以促进自身骨骼承受适量的压力,从而促进成骨细胞的生长,骨骼的生长。运动刺激可促进身体生长激素的分泌,进而促进骨骼的生长。

    专家 | 采纳率1% | 回答于 2017/06/23 10:11
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