有时候没什么食欲,想不到做什么菜吃,就会想弄个火锅吃啊……
这位准妈妈要注意咯,怀孕后最好减少吃火锅的次数,而且偶尔吃的话也一定要把肉片烧熟煮透才可食用。这是因为羊群中弓形虫的感染率大概是61.4%,孕妇感染弓形虫病毒,可通过胎盘传染给胎儿,影响胎儿脑的发育,严重者还可造成流产、死胎、脑积水或无脑儿等畸形。吃火锅的时候除了要注意把肉片煮熟了才能吃以外,还要注意要多吃点蔬菜,也就是火锅要以各类蔬菜为主,不要吃肉吃太多了。还有,吃完火锅后要吃点降火的东西,因为火锅比较“热”,吃了容易上火。
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