咨询一下专家,娃夏天睡觉出汗多正常吗?不知道能不能直接睡到凉席上呢,觉得会比较凉快一些。。
儿童生长发育快,所产生的热量及代谢产物也相对较多。加上儿童植物神经发育不健全,在入睡时,主管汗腺的交感神经会因失去大脑的控制而一时兴奋,出现多汗现象是正常的。夏季气温高,睡觉就更容易出汗了,进而影响宝宝睡眠。 凉席有很好的散热作用,人体睡在上面会感觉比较凉快。宝宝夏天可以睡凉席,但是要保证凉席的清洁,要经常用热水清洗、晾晒,做到“一天一擦洗,一周一晾晒”,尿湿后,更应及时刷洗、晒干。如果宝宝第一次用凉席,妈妈要小心宝宝被划伤或发生过敏的情况。因此,最好是在凉席上铺床毛巾或床单,也可以根据需要选购适合夏天使用的控温凉爽婴儿床垫,减少刺激和过敏。
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