在婴儿时期就养成固定的、好的就寝计划，怎么做啊？
匿名
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2017/05/31 11:40
我想请教一下，在婴儿时期就养成固定的、好的就寝计划，家长要采取什么办法呢？
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以后孩子长大到了学步时期和学龄前时期十分重要，养成固定的、好的就寝计划是很重要的。睡前仪式的作用可能在你不经意间从哄孩子睡觉变成陪孩子玩耍。妈妈可以尝试这样给宝宝进行睡前仪式：每天晚上先给予一定感官刺激（如洗澡），然后放松（如擦润肤露、讲故事或唱歌），接下来最后喂一次奶，再讲个简短的睡前故事，向宝宝传达“现在要开始睡觉了”的信号。
评论(0)专家 | 采纳率0% | 回答于 2017/05/31 12:00
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