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孕妇喝绿豆汤会不会影响胎儿的健康呢?

匿名 |浏览656次
2017/05/25 11:31

夏天来了,特别喜欢喝绿豆汤,那么孕妇是可以喝绿豆汤的吗?

全部回答(1)
  • 孕妇可以喝绿豆汤。孕妇喝绿豆汤的好处:绿豆中含有人体必需的氨基酸——赖氨酸。它是合成蛋白质的重要原料,可以提高蛋白质的利用率,从而增进食欲和消化功能。还可促进发育、提高智力、长身高、增体重,故被称为营养氨基酸。孕妇在夏天适当喝一点绿豆汤对自己和宝宝都有益。此外,绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。传统医学认为:绿豆性味甘寒、无毒,有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之功效。对孕妇来说,喝绿豆汤不仅可降火,也可清除胎毒,同时也有助于解决孕期便秘问题。孕妇喝绿豆汤需注意:喝绿豆汤要根据体质而定,绿豆毕竟是凉性食物,脾胃虚弱的孕妇不宜多吃。服药特别是服温补药时不要吃绿豆食品,以免降低药效。未煮烂的绿豆腥味强烈,食后易恶心、呕吐。

    专家 | 采纳率2% | 回答于 2017/05/25 11:33
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