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酸奶中是不是含有糖啊?含量多吗?

100 | 匿名 |浏览877次
2017/05/24 10:28

我最近准备做家庭发酵酸奶,可是有糖,给孩子喝了,会不会不好呢?

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  • 一般来说,酸奶中会添加蔗糖,不然酸的无法入口。但酸奶仍然属于比较健康的食品,它的升糖指数也并不高,所以正常情况下,可以适量摄入酸奶。如果家庭发酵酸奶,在吃的时候也可以适量加入蔗糖来改善口感。

    专家 | 采纳率1% | 回答于 2017/05/24 10:31
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看看以下问答是否对您有帮助
问:一岁的男宝宝可以吃枸杞吗?
答:

你好,1岁岁半的宝宝可以吃枸杞,不要吃太多,最好弄碎后吃点。

问:一岁的宝宝能喝冰红茶吗?
答:

不行的哦,因为冰红茶里面有茶碱,咖啡因等成分,会影响大脑发育,小孩子不能吃的哦。

问:春天孩子吃些什么食物能提高抵抗力啊?
答:

宝贝不缺元素抵抗力就高的,大了补钙补锌。多吃鸡蛋,骨头汤,大虾鱼肉,水果蔬菜还有营养的。春天多喝开水以免上火这个没事的只要是宝宝营养跟得上就可以了,平时的时候要多晒晒太阳是最好的

问:春天该怎么补,才能让宝贝长得快呀?
答:

一·想让孩子长个,让他多跑跑跳跳 想让孩子长个,懂得如何刺激生长激素分泌是很重要的。运动能够促进生长激素增加,运动多的孩子自然比运动少的孩子身高更高。 通常而言,跳跃运动与拉伸运动能够促进关节部位的伸展,进而使孩子长高。但是值得一提的是,类似于负重运动或是运动强度过高的运动类型,反而不利于孩子长高,如体操、摔跤之类。 二·多晒太阳 随着春季回暖,气温不再寒冷。父母不妨多带着孩子去室外晒太阳。晒太阳能够促进维生素D合成,这就可以帮助人体吸收钙,有助于孩子长个。 三·多吃蔬菜 每个家长都知道,只有保证孩子的营养摄入全面,孩子才能够加快生长发育。因此,家长一定要保证孩子多吃含钙量大的食物,多食用绿叶蔬菜,因为有的蔬菜中钙含量比牛奶还要多,另外,通过食用蔬菜,还能确保体内维生素的含量,让孩子营养均衡。 四·保证孩子睡眠充足 俗话说得好:“春困秋乏夏打盹”。实际上,春天孩子常常小憩甚至是打盹,对孩子长个也是好处多多的。孩子入睡后,生长激素的分泌达到高峰,想让孩子长个当然要让他早睡啦。 五·保持愉快心情 因为由脑垂体部位分泌的生长激素为下丘脑所调节,而下丘脑又是控制孩子情绪的中枢。所以说,如果孩子整天都承受了较大的精神压力与心理负担,长个子是很容易被抑制的。

问:春天宝宝适合吃什么样的食物呀?
答:

春天的时候可以吃些时令的蔬菜和水果,然后吃些鱼呀,虾呀,瘦肉之类的,一般来说,饮食要全面,不要 挑食偏食

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