宝宝1岁多了,让他尝试下酸奶,喜欢得不了,非要喝完才肯放手,宝宝喝一杯125ml的酸奶会过量吗?每天喝多少酸奶比较合适呢?
每天进食多少量的酸奶,并没有一个严格的界限。对于满6个月的婴儿,可以尝试点酸奶作为辅食之一。如1岁以后每天可以安排100毫升益生菌酸奶,对于乳糖不耐受的孩子,可以安排更多的酸奶。随年龄增加,可酌情增加,贵在坚持。对于乳糖不耐受的幼儿,酸奶可能为饮食中奶类的主要来源。