分娩：这是阴道松弛最主要的因素。平时女性阴道直径为2.5厘米左右，但是在分娩时，宝宝的头部有10厘米左右，为圆形，头部经过阴道，那么阴道肯定要扩大，过多的扩大则容易导致阴道肌肉和纤维受到伤害。另外分娩过程急促、阴道操作如手术助产或手术钳产等，都是导致阴道松弛的原因。年龄：这是导致阴道松弛的内在因素。女性随着年龄的增加，体内激素也增加，到达峰值后（峰值大概在35岁左右）接着开始下降。在激素下降的过程中，女性35岁后阴道壁有老化的表现，肌肉收缩力变差，弹性变差，如果卵巢功能不好，更容易出现早衰，进入更年期后，阴道松弛就更明显。不当性生活：有同房经历的女性，大部分没有经过前戏，如果男性的阴茎直接进入女性阴道里，这种情况对女性的冲击还是比较大。因为在阴道还没有准备好的情况下，阴茎的突然进入容易导致女性阴道括约肌紧张，进行多次后容易导致怀孕：怀孕后子宫增大，重量增大压迫盆底，而阴道也是盆底的一部分，这样容易导致阴道纤维、肌肉的损伤，从而出现阴道松弛的状态。