宝宝7个月，补钙的时间有什么限制吗？睡前吃还是饭后吃效果好？
如果宝宝确实缺钙，医生建议补钙，可以在睡前补充。夜间血钙浓度低，就会动员骨骼中的钙到血液中去来维持血钙的水平，时间久了骨钙水平就会降低。睡前补钙可以弥补血钙的损失。如果不确定宝宝是否缺钙，不要盲目补钙，不仅容易便秘，影响铁、锌的吸收，还可能引起奶碱综合征。
加载中...