医生，预防近视平时要多吃什么样的蔬菜？我宝宝特别不太吃蔬菜，为了预防近视，想让宝宝从饮食方面做起。
要多吃蔬菜、水果、富含维生素D的食物。学生也可以做一下眼保健操，会对小孩子预防近视有帮助。另外多参与室外活动或者其他体育活动，比老是在家里面集中时间长时间的看手机或者视频会好一点。
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