孕妇睡眠不好，休息不好，有什么影响？会影响到胎儿吗？
准妈妈睡眠质量不好，导致免疫力低下，容易感冒、感染病毒等，孕期用药尤其要谨慎，如果准妈妈身体不适，鼻塞严重等，又会影响睡眠，恶性循环。为了确保母婴健康，准妈妈不仅要睡眠充足，还是适当运动，保持营养均衡。
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