我现在已经怀孕7个多月了，最近睡眠不是很好，老是起来上厕所，这样对小孩发育是不是不好啊？
匿名
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2017/04/29 10:31
求助专家。。我现在已经怀孕7个多月了，最近睡眠不是很好，老是起来上厕所，这样对小孩发育是不是不好啊？
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准妈妈睡得好，对其自身健康以及胎儿的生长发育都是有好处的。如果准妈妈睡得不好，加上身体有其他的因素，对母婴健康都有一定的影响。比如常见的打呼噜情况，出现呼吸障碍、缺氧，容易引起准妈妈妊娠高血压，影响准妈妈身体健康，如果胎儿间断性缺氧，其生长发育也会受到影响。除此外，准妈妈睡眠质量不好，导致免疫力低下，容易感冒、感染病毒等，孕期用药尤其要谨慎，如果准妈妈身体不适，鼻塞严重等，又会影响睡眠，恶性循环。为了确保母婴健康，准妈妈不仅要睡眠充足，还是适当运动，保持营养均衡。
评论(0)专家 | 采纳率1% | 回答于 2017/04/29 10:38
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