防止宝宝肥胖,是不是从胎儿期就要重视?我朋友这样对我说的,我现在怀孕了,让我做好预防。
首先从妈妈的角度而言,怀孕的时候要注意胎儿在宫内的体重,避免在宫内出现体重过重或过轻的情况;宝宝出生以后,尽量要母乳喂养,母乳喂养的宝宝的肥胖发生率明显低于人工喂养;在观念上意识到肥胖不是健康的;其次要有良好的饮食、生活习惯,多让宝宝运动,父母也要多做榜样。