饮食生活需要注意什么？高龄妈妈准备生二胎需要做些什么准备？
匿名
|浏览731次
2017/04/18 09:32
饮食生活需要注意什么？今年都快39岁，但我和先生还想追生一个，好让孩子以后多个伴。高龄妈妈准备生二胎需要做些什么准备？
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也要注意规律作息和进行有氧运动，合理缓解心理压力，保持积极健康的心态，有利于健康受孕。高龄妈妈备孕二胎尤其要重视孕前检查，在怀孕三个月前夫妻双方进行全面的身体检查，若有器质性疾病应及时诊治。同时注意远离烟酒、辐射等，规范围产期保健，如糖尿病、高血压、甲亢的筛查，做好孕前咨询和产前诊断，促进孕育健康宝宝。 另外孕前夫妻双方要注意健康饮食，避免吸烟、饮酒和摄入过量咖啡。准妈妈要根据需要补充叶酸、复合维生素、维生素E及微量元素，准爸爸则按需补充复合维生素和维生素E。
评论(0)专家 | 采纳率35% | 回答于 2017/04/18 09:43
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