你好，我经期期间有痛经，我喝益母草加红枣有效果吗？
匿名
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2017/04/11 14:56
你好，我经期期间有痛经，我喝益母草加红枣有效果吗？
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你好，痛经时可以喝益母草的，因为益母草具有活血调经的功效。同时痛经也是可以通过其他的方式进行调理的，如在平常的饮食方面要做到多吃高钙食物，因为月经来潮时体内需要大量的钙离子来减轻子宫痉挛。在经期也要保证心情的舒适，这样也能避免负面情绪的产生。当然，像生冷硬并且带有刺激性的食物都是不能吃的。如果很严重的话建议用中药进行调理。
评论(0)书生 | 采纳率0% | 回答于 2017/04/11 15:10
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