月经可以喝红枣水吗？
您好：月经可以喝红枣水的，没有影响。经期饮食多吃疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。祝你健康快乐。
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