怎样备孕生出来的孩子才健康呀？
匿名
|浏览351次
2017/03/25 09:46
我打算五一前后的要孩子，想正在准备，正好提前准备一下，也是为了孩子负责，我要做些什么准备孩子才能健康呀？
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备孕期注意怀孕之前的三个月，夫妻两个都要注意饮食上的营养，平时多吃一些可以调养身心的食物，女性要注意补充叶酸。减少不良习惯，孕前最好早睡早起，不熬夜，根据自身条件选择合适的运动来锻炼身体，例如慢跑、散步等。做好预防接种，孕前要做好各方面的检查，预防接种要按时去做
评论(0)书生 | 采纳率0% | 回答于 2017/03/25 10:13
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