产后痔疮发作,大便会流血,有一点点痛。饮食上有什么注意事项?
在饮食方面,为了保持大便的通畅,妈妈产后要多喝水,多吃富含纤维素的食物,因纤维素可明显加速胃肠道蠕动,从而改善便秘。含纤维素多的食物有谷类、杂粮、蔬菜的茎和叶(如青菜、菠菜等)。尽量少吃刺激性食物,如浓茶、咖啡、辣椒等。也可以喝一些淡盐水或者蜂蜜水。