医生说是产后容易加重痔疮，让我产后多吃一些含纤维素多的食物，哪些食物含纤维素多？
含纤维素多的食物有谷类、杂粮、蔬菜的茎和叶（如青菜、菠菜等）。尽量少吃刺激性食物，如浓茶、咖啡、辣椒等。也可以喝一些淡盐水或者蜂蜜水。
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