由于我怀孕期间是缺铁性贫血，老公让我吃一些含铁的食物，而且还说医生让吃VC，为什么？
一般情况下，孕妇在吃含铁的食物时，在动物性食物中加入维生素C的食物，比如番茄、猕猴桃等，这些都有利于铁剂的吸收。比如平时做菜时，将牛肉和西红柿一起炒，进一步促进人体对铁剂的吸收。
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