请问哺乳期能不能吃西兰花？因为之前听说有的蔬菜水果会令哺乳妈妈回奶，那么西兰花会不会回奶呢？还有就是我想知道什么东西不要吃，能避免回奶？
由于各人体质不同，某种食物在体内所起的作用或反应会有差异。同时偶尔、少量的食用某一种食物不会立即引起回奶。建议妈妈在哺乳期饮食注意荤素搭配，营养均衡。
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