听别人说春季宝宝可吃点虾皮补钙,我想问一下给宝宝怎么吃,还有吃这个有什么禁忌,不能和什么一起吃?
干虾皮可以补钙,但是不能和含维生素C很高的东西吃,不然会引起宝宝过敏或者是食物中毒
可以吃补钙,不能和西红柿一起吃,还有枣,还有蟹他会破坏营养成分,可以蒸鸡蛋的时候放在鸡蛋上。也可以把它用搅拌机搅碎,炒菜的时候放一点菜里