最近觉得很累，现在肚子还不是很大，但是就是觉得很累，我都不愿意活动了，朋友建议我喝胡萝卜番茄汁，说是可以缓解疲劳，可以喝吗？
胡萝卜和番茄都是营养丰富的蔬菜，当时可以当成蔬菜汁一起来喝的，怀孕其间身体疲劳。建议不要勉强自己，适当的卧床休息，保持愉快的心情，多吃点清单的水果和蔬菜，饮食上荤素搭配，都可以帮助你顺利度过孕期的，平时也要适量运动，有助于宝宝发育和保持体重。
加载中...