胸部下垂外扩怎么办？
匿名
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2017/03/08 17:44
我体形比较丰满，本来还挺好的，但是生完孩子只有因为奶水比较多，就给孩子断奶比较晚，后来发现胸大也是有很大的坏处的，现在胸不但下垂还外扩。怎么办？有没有谁有好办法改善的？
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对于胸部下垂外扩怎样办，我们首先要纠正不良的睡眠姿势，养成的良好的睡眠习惯，尽量不要俯卧侧卧，保持正常的平躺等睡眠姿势。其次，穿戴大小合适的罩杯，合适健康的内衣有助于矫正乳房外扩和下垂;需要提醒的是，罩杯最好是四分之三罩杯，有助于包裹整个乳房，使乳房向胸部中间挤压。另外还要坚持按摩矫正，按摩矫正乳房外扩是女性必须学会的方法。每天采用推拿法，从胸部左右两侧向乳房中间推拿，尽量从腋下开始，有助于胸部淋巴排毒和挤压腋下脂肪向胸部游离。从而预防乳房副乳和改善胸部外扩和下垂。
评论(0)探花 | 采纳率42% | 回答于 2017/03/09 11:53
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