怀孕五个月，发现我的脚肿了成猪蹄了。。宝妈们有什么妙招即快捷又有效滴？
孕期手脚浮肿，属于正常现象，平时适当的可以出去散散步，多运动一下，饮食方面多注意清淡，不要吃太油腻和太咸的食物，可以吃点冬瓜，有消肿利尿的功效，晚上睡觉可以把腿抬高一点，有利于身体血液循环，也可以在晚上用淡盐水泡泡脚。
最好先去医院查下尿常规，看下肾有没有问题，在考虑咋看病，一般都是宝宝大了重了后期容易肿所以检查下放心，再有喝冬瓜汤吧，可以解决一下问题。
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